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Serendipidade

(inglês serendipity) substantivo feminino 1. A faculdade ou o acto de descobrir coisas agradáveis por acaso. 2. Coisa descoberta por acaso.

Serendipidade

(inglês serendipity) substantivo feminino 1. A faculdade ou o acto de descobrir coisas agradáveis por acaso. 2. Coisa descoberta por acaso.

Com ajuda, vou conseguir :)


No final do Verão e para ajudar no controlo do exercício (inexistente nos ultimos tempos), alimentação (registo quanse todos os dias) mas acima de tudo, no controlo do sono que sempre achei que não era grande coisa e que tenho vindo a confirmar na maioria das noites. 

 

Depois de uma pesquisa rápida e de algumas indecisões optei pela Up3 da Jawbone, apenas por ser mais dicreta. Já que vou usar todos os dias que não pareça que tenho um matacão no pulso. A outra opção que me deixou indecisa foi o FitBit Charge HR, mais completo nas funcionalidades, mas maior. 

 

Até agora satisfeita e já convenci o maridote a comprar um. Assim sempre nos podemos criar desafios um ao outro e ver se nos mexemos um pouco mais. 

 

A minha é esta:

 

 

download.jpeg

 

 

Hoje provavelmente teria comprado em preto (ou na branca e dourada que saiu à uns dias), não pela cor, mas pelo relevo. 

 

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Imagens da aplicação tiradas hoje :) Os dados são reais e esta até foi uma boa noite de sono!

 

unnamed.png   

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E por aí usam algum Activity Tracker? Estão satisfeitos? Desafiou-vos a conseguir um estilo de vida mais saudável?